４０代の不調

こんにちは！

２月ですね、温かい日もありますがまだまだ寒いのでつらーい時期を過ごしております。

第二子を出産してから末端冷え性がひどくなりました。末端冷え性だけじゃなくって、なんやかんやと昔と違って体の異変、というか、老化（悲しい。）を感じております。いつも行っている鍼の先生によるとホルモンバランスの変化なのだとか。。

４０代になって、なんだか体に異変を感じたこと。

・末端冷え性（これが一番つらい）

・体が硬い

・すぐに起きれない

・がんばれない

・なんだかいつも体が重だるい

なのでヨガしたり生姜を料理や飲み物に入れてとるようにしたりいろいろ対策をしてるのですがあんまりよくなりません。。絵を描いてるときも指先が冷たくなって、痛くなって、温めては描いて、休憩して、お茶飲んで、描いて、みたいなのを繰り返しているのでなかなかに時間がかかります。

にもかかわらずほぼ毎日Instagramでアップしてるスケッチたち。

やっぱり「泳いで家に帰りたい」シリーズを描くのが好きです。こんなに寒いのでなんでだろう。。

あとは、息子がスイミングに通っててその赤ちゃんたちの様子がとてもかわいいので。

小さい人たちが腕に浮き輪つけてるのって、宇宙人のようでかわいらしいです。

あとは、家族シリーズ。こちらはちょっと飽きてしまったかんじ。

それからやっぱり通学路描くの好きだなぁ。

通学路って、子供のときの豊かな時間が濃厚に詰まっていていろんなことが懐かしく思い出されます。

東京では見ることができないですが、私の故郷の小学校は田んぼの中を歩いていくような道もあり、虫や植物を見つけたりしながら通いました。

また最近は手描きのものも描いてます。

単純な絵だけども、デジタルドローイングに慣れすぎてしまって紙に描くのに緊張してしまうので、その壁をなくそうと日々トライしています。

iPadで描くのも、紙に描くのも、油絵もどれもとてもたのしい、が寒すぎて手先が痛い。

はやく暖かくならないかな。。

強力な味方エプソムソルト

この寒さ対策で一つだけいいものみつけました！

みなさまもコロナにも風邪にもお気をつけて。

Stay safe !